NOSSA HISTÓRIA
A Premme é uma marca de alimentação real, prática e gostosa, fundada em 2025, em Tubarão, Santa Catarina.
Nossa missão é levar comida honesta, com ingredientes reais e sabor para o dia a dia das pessoas que querem se cuidar, treinar, mas vivem uma rotina cheia de compromissos.
A ciência é clara: o que mais entrega saúde física e clareza mental no longo prazo não é dieta. É constância. Comer bem todo dia, mesmo quando a rotina não colabora.
Mas o mercado escolheu o caminho oposto. Vende dietas que ninguém sustenta. Marmitas sem graça. Barrinhas com rótulo limpo na frente e lista interminável de aditivos atrás. A indústria fitness criou tantos produtos pra fabricar a rotina saudável perfeita que fez as pessoas desistirem de serem saudáveis antes mesmo de tentarem.
A gente se recusou a aceitar isso. E foi atrás do equilíbrio que faltava entre prazer, nutrição e rotina.
Nosso objetivo é mudar o futuro do que significa comer bem, voltando para o que sempre funcionou: comer comida de verdade.
O resultado não vem de dieta mágica. Vem da mudança no estilo de vida.
O QUE A GENTE ENTREGA
Constância só acontece quando comer bem é mais fácil do que comer mal. Esse é o trabalho da Premme.
A gente oferece refeições congeladas, lanches, sobremesas e bebidas — tudo pronto pra esquentar e comer. Sem preparo, tudo porcionado, pensado pra entregar os macros, vitaminas e minerais que você precisa, do jeito mais gostoso possível.
Comida de verdade. Ingrediente que você reconhece no rótulo. Sem exagerar no tempero. Sem conservantes, sem aditivos.
Pronta pra esquentar. Porque a rotina não espera. Nos dias em que tudo dá certo e nos dias em que nada dá, sua próxima refeição já tá resolvida.
Entregue em casa, com o nosso cuidado. Logística refrigerada própria, da nossa cozinha até o seu freezer.
“Por muito tempo eu vivi entre extremos.
Fases de disciplina total e fases em que largava tudo. Treino diário, dieta restritiva, culpa quando saía da linha. Deixava de aproveitar momentos importantes com a família e com os amigos achando que era isso que se cuidar exigia.
Vivia atrás do próximo lançamento saudável, da próxima refeição milagrosa, do próximo projeto pra secar. Sempre acreditando que faltava alguma coisa, quando o que faltava era entender o que eu já sabia.
Demorei pra perceber uma verdade simples: o que define a gente é o que a gente faz 80% do tempo.
Não é a sobremesa do aniversário. Não é a pizza no fim de semana com os amigos. Não é a viagem em que você quer comer tudo. É a base do dia a dia. É o que tá na sua geladeira numa terça à noite quando você chega cansada do trabalho.
Quando entendi isso, parei de viver entre os extremos. Saí do tudo-ou-nada e entrei no equilíbrio que sempre faltou. Comer bem é rotina. E ocasiões especiais voltaram a ser ocasiões especiais, com leveza e principalmente, sem culpa.
Mas pra esses 80% funcionarem na vida real, eu precisava de uma marca que entregasse duas coisas que raramente andam juntas: muito sabor e muita praticidade. Comida gostosa de verdade. E prática a ponto de aguentar minha correria sem me fazer desistir.
Eu queria uma marca que pegasse o bom e fizesse virar excelente. Produtos perfeitamente equilibrados pra te sustentar na rotina, sem abrir mão de sabor, qualidade e propósito.
Dessa visão, a Premme nasceu.”
— Gabi Damian, Fundadora.